記者闕雁琳/綜合報導
寵物的陪伴能減緩焦慮情緒。加拿大一名飼主因為工作壓力太大感到焦慮,經常出現換氣過度的情形,但她發現一套專屬自己的舒緩方式,那就是看著自家的胖白貓「鄧肯」,愛貓會在她發作時守護在身邊,走到平時玩耍的四角方框裡面坐下,厚實的背影和堅定眼神總是能起到舒緩情緒的作用。
飼主平常將鄧肯當作自己的孩子,經常幫牠打扮、圍上領巾,將愛貓的日常分享到網路上。由於飼主本身因為工作關係,常常會出現換氣過度等焦慮症狀,前幾天晚上,她在休息期間症狀又發作了,立刻走到客廳吸著紙袋舒緩症狀,這時鄧肯走過來,主動踏進貼有方框貼紙的地板坐下來望著馬麻,消失的下巴和圓滾身材十分可愛;飼主看到愛貓平靜坐著的畫面,也逐漸找回自己的平靜,感受到滿滿的安全感。
事後這張鄧肯坐在方框的照片被分享出來,許多人都被牠扎實的身材逗樂,留言打趣的說,「心情焦慮的時候看看貓咪真的會舒緩很多」、「能養成這個身材不簡單」、「快點放牠出來」、「看到貓咪在格子裡莫名的有療癒感」、「藉由貓咪找回屬於自己的平靜也是種方法」、「有時候需要一個擁抱來支撐自己時,就抱抱身邊的寵物吧!」。
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