寵物年菜／「雞里肌佐蘑菇起司煎餅」高纖低脂減重首選

▲雞里肌佐蘑菇起司煎餅。（圖／輕寵食 提供）

營養point：雞里肌含豐富優良蛋白質，脂肪含量低，最適合用來幫助狗狗減重。

材料：
水煮雞里肌肉240g
麵包粉45g
豆漿⅔ 杯
冷凍綜合蔬菜150g
蘑菇45g
青花菜15g
披薩用起司15g
荷蘭芹末 2小匙。

做法：
步驟一　把雞里肌肉、豆漿、麵包粉混合，青花椰菜切成一小口大小。
步驟二　把步驟一的食材和綜合蔬菜、蘑菇均拌後，裝入耐熱盤中，撒上披薩用起司和荷蘭芹。
步驟三　用微波爐加熱1分30秒 至 2分鐘即可。

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▲設計對白：煮好了沒？好餓～（圖／輕寵食 提供）

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