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在家上班「擼狗吸貓」超幸福? NG行為讓毛孩壓力大到生病!

▲▼在家上班,居家上班,居家辦公,遠距辦公,WFH,寵物。(圖/ETtoday新聞雲)

▲台灣疫情升溫後,許多飼主開始居家辦公,與寵物的相處時間大幅拉長。(圖/ETtoday新聞雲)

記者吳美依/綜合報導

台灣疫情升溫後,許多飼主開始居家上班,與寵物的相處時間大幅拉長,辦公期間還能「擼狗、吸貓」,似乎非常療癒。但是,森寵動物醫院的羅以婷醫師在podcast節目《有點毛毛的》指出,主人不在家時,寵物已適應一套「生活時間表」,如果作息被打亂,一些毛孩可能因長期無法獨處、好好休息,導致焦慮或壓力過大,甚至出現行為問題。

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飼主在家時,總會忍不住與心愛的寵物互動,玩耍、喚名、陪伴或餵食,但長期下來,一些毛孩可能累積龐大壓力,透過叫聲、破壞、躲藏、嘔吐、亂便溺、過度舔毛、飲食習慣改變等方式宣洩。

▲▼在家上班,居家上班,居家辦公,遠距辦公,WFH,寵物。(圖/ETtoday新聞雲)

▲▼在家上班,居家上班,居家辦公,遠距辦公,WFH,寵物。(圖/ETtoday新聞雲)

▲每隻寵物個性不同,對於飼主在家上班的反應也不一樣。(圖/ETtoday新聞雲)

羅醫師表示,每個動物個性不同,對於主人居家上班的反應也不一樣。較黏人的寵物起初可能非常開心,卻無法理解為何爸媽在家卻無法抽空陪伴,找人玩耍屢次被拒,累積挫折與沮喪感,或為了吸引注意力出現行為問題,甚至在飼主恢復正常上下班後,陷入分離焦慮之中。個性較獨立的寵物起初可能也有新鮮感,但長期下來仍可能形成壓力。

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▲▼在家上班,居家上班,居家辦公,遠距辦公,WFH,寵物。(圖/ETtoday新聞雲)

▲▼在家上班,居家上班,居家辦公,遠距辦公,WFH,寵物。(圖/ETtoday新聞雲)

▲飼主可以試著盡量維持原有作息,居家上班期間避免過度陪伴、餵食或干擾,讓寵物保有獨處休息的時間與空間。(圖/ETtoday新聞雲)

如果飼主發現寵物因此心情低落,甚至自己的工作也受影響,該怎麼辦?

羅醫師建議,居家上班盡可能維持原有作息,甚至制定一套「時間表」,規劃工作、陪伴與互動的時間。爸媽必須專心處理公務時,可以把貓狗安置在專屬空間或房間,提供足夠飲水與玩具,也不要隨時隨地打擾,讓毛孩好好獨處休息、安心躲藏,尤其家中有小孩的家庭更需要多花心思注意。

羅醫師提到,飼主也可以透過益智玩具、嗅聞玩具的協助,讓較黏人焦慮的毛孩玩遊戲、找零食,分散注意力;如果情況依然嚴重,可以尋求行為問題方面的矯正途徑。

★陪主子一邊玩耍一邊聽《有點毛毛的》★

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關鍵字: podcast有點毛毛的居家辦公居家上班在家上班遠距上班遠距辦公壓力

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