▲台灣疫情升溫後，許多飼主開始居家辦公，與寵物的相處時間大幅拉長。（圖／ETtoday新聞雲）
記者吳美依／綜合報導
台灣疫情升溫後，許多飼主開始居家上班，與寵物的相處時間大幅拉長，辦公期間還能「擼狗、吸貓」，似乎非常療癒。但是，森寵動物醫院的羅以婷醫師在podcast節目《有點毛毛的》指出，主人不在家時，寵物已適應一套「生活時間表」，如果作息被打亂，一些毛孩可能因長期無法獨處、好好休息，導致焦慮或壓力過大，甚至出現行為問題。
飼主在家時，總會忍不住與心愛的寵物互動，玩耍、喚名、陪伴或餵食，但長期下來，一些毛孩可能累積龐大壓力，透過叫聲、破壞、躲藏、嘔吐、亂便溺、過度舔毛、飲食習慣改變等方式宣洩。
▲每隻寵物個性不同，對於飼主在家上班的反應也不一樣。（圖／ETtoday新聞雲）
羅醫師表示，每個動物個性不同，對於主人居家上班的反應也不一樣。較黏人的寵物起初可能非常開心，卻無法理解為何爸媽在家卻無法抽空陪伴，找人玩耍屢次被拒，累積挫折與沮喪感，或為了吸引注意力出現行為問題，甚至在飼主恢復正常上下班後，陷入分離焦慮之中。個性較獨立的寵物起初可能也有新鮮感，但長期下來仍可能形成壓力。
▲飼主可以試著盡量維持原有作息，居家上班期間避免過度陪伴、餵食或干擾，讓寵物保有獨處休息的時間與空間。（圖／ETtoday新聞雲）
如果飼主發現寵物因此心情低落，甚至自己的工作也受影響，該怎麼辦？
羅醫師建議，居家上班盡可能維持原有作息，甚至制定一套「時間表」，規劃工作、陪伴與互動的時間。爸媽必須專心處理公務時，可以把貓狗安置在專屬空間或房間，提供足夠飲水與玩具，也不要隨時隨地打擾，讓毛孩好好獨處休息、安心躲藏，尤其家中有小孩的家庭更需要多花心思注意。
羅醫師提到，飼主也可以透過益智玩具、嗅聞玩具的協助，讓較黏人焦慮的毛孩玩遊戲、找零食，分散注意力；如果情況依然嚴重，可以尋求行為問題方面的矯正途徑。
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